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⚡️¿Qué son los umbrales aeróbicos y anaérobicos?⚡️
Optimiza tus entrenamientos trabajando tus umbrales. Conoce tu objetivo y saca el mayor provecho de cada salida a correr 🏃🏻⚡️.
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Te recomendamos las apps que no pueden faltar en tus salidas a correr, ya sea para mejorar tu performance, medirte o motivarte.
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